『一日に「4時間」以上、自分の時間を確保する「とぴ流」時間活用術』
「家庭の事情から自分の時間が持てない!」、「仕事が忙しくて、自分の時間が持てない!」と悩んでいる方は多いと思います。
このレポートの著者「とぴ」も、結婚をしたことでハッピーながらも「自分の時間が持てない」という悩みを持って生活をしていました。
そこで、既婚者の先輩方に、「どのように自分の時間を確保していますか?」と聞いて回り、それぞれの良いところを取り入れることで、「とぴ流」時間活用術を作り上げました。
「とぴ流」時間活用術を実践することで、一日「4時間以上」、自分が「自由に使える時間」が確保できます。
この4時間は、趣味や勉強、残った仕事など、自分がやりたいと思うことに自由に使えます。
「自分の時間が無い」と悩むあなたに時間の作り方を伝授します。
発行者:阪部 秀夫
住所:横浜市戸塚区南舞岡2−7−6
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<購読された方のレビュー>
★★★★ / 自分のやりたいことをする時間を確保する方法が紹介されています。男性向けの方法ですが、応用することで女性でも活用できるかと思います。具体的に時間を確保する方法が解説されているので、実践しやすいです。 / eliezo / 2010-03-22
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